ホーム > マイユレシピ > ハニーマスタードのチキンソテー
マイユレシピ ハニーマスタードのチキンソテー

ハニーマスタードのチキンソテー

2人分
10分
Group
1人分 = 378 kcal
black_brush_recipe

材料

  • ＭＡＩＬＬＥ ハニーマスタード　:　大さじ4
  • 鶏もも肉:　1枚
  • 塩・こしょう:　各適量
  • サラダ油:　大さじ1/2
  • ＜つけ合せ・・・・適量＞
    • フレッシュハーブベビーリーフ
    • ミニトマト

作り方

  1. 鶏肉は塩こしょうをし、サラダ油を熱したフライパンで両面を焼き、中まで火が通ったらフライパンにハニーマスタードを加えてからめます。
  2. 食べやすい大きさに切って皿に盛り、ベビーリーフ、ミニトマトを添えます。（＊大さじ1=小さじ3)
illustration_footer_1x3
illustration_footer